Esta guia te ayudará a alimentar a tu bebe con las comidas y las cantidades necesarias en cada etapa de su desarrollo, desde su nacimiento hasta los 12 meses de vida. No te preocupes si tu bebe come más, o menos de las cantidades recomendadas– estás son, valga la redundancia, solo cantidades que se recomiendan.
No tienes que introducir nuevos alimentos en un orden especifico. Si quieres darle a probar tofu a tu hijo a los 6 meses, hazlo, aunque en la guia se indique que debe hacerse a partir de los 8.
Hace un tiempo fue considerado esperar hasta la edad de 1 año o inclusive hasta los 3, para para introducir comidas alergenicas en la dieta de los niños, tales como huevos, pescado, y maní. Mientras que actualmente los expertos afirman que esperar tanto no previene las alergias a los alimentos, muchos pediatras continuan recomendando el retraso o espera para introducirlos – especialmente en niños con eczema o con un historial familiar de alergias. De cualquier forma que decidas introducir nuevos alimentos a la dieta del bebe, discútelo primero con tu pediatra.
Fuente: www.babycenter.com
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